2011年08月11日

8月10日(水)おやすみ☆セルフ整体

おはようございます。

本日は少し早起きして、洗濯物をしております。

同居人が多いので、この時間じゃないとなかなか洗濯が出来ないんですね。


さて、昨夜お届けしたおやすみ☆セルフ整体ですが、

代官山からお送りしました。

膝痛と腰痛に関係のある大腿直筋とリクエストのありました、

肩こりに関係のある上部僧帽筋のセルフ整体をしました。

上部僧帽筋のセルフ整体はビックリするくらい簡単に出来ますので、

肩こりでお困りの方は、ぜひチャレンジしてみてくださいね!

録画の再生に少し時間がかかるみたいなので、始まるまで少しお待ちくださいね!




http://ustre.am/:17sGK





おやすみ☆セルフ整体 (月・水・金の22時から生放送)
http://www.ustream.tv/channel/oyasuimiseitai

自分でできる!セルフ整体 (いつでも自分でセルフ整体が出来るようにやりかたを動画で紹介)
http://www.facebook.com/selfseitai

いぎあ☆すてーしょん(本店)
http://igia.jp/

いぎあ☆すてーしょん 東京
http://www.igia-tokyo.com/
posted by しおん at 06:34| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフ整体 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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